Jahresrückblick 2025: Ankern, Neugierde und weiterhin Genießen

Tataaa, hier ist mein vierter Jahresrückblick. 

Das ist der Highlights des Dezembers: Bei Judith Peters am Jahresrückblick teilzunehmen.

Am 31. eine richtige Punktlandung und er wird veröffentlicht, noch nicht perfekt, mobil von Handy aus. 

Ich weiß es nicht, wie es bei dir war, aber 2025 war bei mir turbulent. Der Eindruck ist: mehr ging gar nicht. 

Es gab alles, Erwünschtes und auch Unerwünschtes.

Ich habe vieles ausprobiert und mein Schiff ausgebaut, viele Häfen angefahren.

Aber am besten liest du es selbst.

Mein Rückblick auf meine eigenen 2025-Ziele

Was habe ich mir für 2025 vorgenommen? Und wie ist es gelaufen? Was ist daraus geworden? 

• Reisen, dem Punkt bin ich definitiv treu geblieben, siehe weiter unten. 
• Durchschnittlich 10.000 Schritte beibehalten-ist etwas knapp ausgefallen... Gelobe Besserung im 2026, aber dennoch, bin ich weit über den Durchschnitt und 10.000 ist nur meine persönliche Hürde. Wie ist deine? 

• Sixpack, ups, ist das was zum Essen oder Trinken? Ich gebe es nicht auf! 
• Viele liebe Frauen zu ihrer Wohlfühlfigur zu verhelfen, jeah lese hier weiter:  Kundenstimmen
• Mein Motto für 2025 war "loslassen“

Na ja, darin darf ich mich noch üben. 

Meine Themen und Highlights in 2025

Kulinarische Reisen des Jahres

Unsere Reise um die Welt mit Messer und Gabel ging auch 2025 weiter, wir sind noch längst nicht durch alle Länder!

Leider habe ich nur 1 Rezept verbloggt Tilapia Eintopf aus Sambia  (Asche auf mein Kochbuch).

Aber keine Sorge: Rest wartet fein säuberlich in meiner Excel-Liste darauf, von mir aufgegriffen zu werden, wie das von Tschechien. 

Bis dahin könnt ihr euch durch meine bisherigen Rezepte schlemmen.

Positionierung, die xxx-te

Ich habe weiter an meine Positionierung gefeilt. 

Bisher, Frauen über 30, die sich fragen: „Warum nehme ich nicht ab?“

Und ich wage zu behaupten: Ich finde jedes Mal den Grund.

Ich helfe Frauen, die ihre Diätkarriere beenden wollen, die Ursachen für ihren Stillstand zu finden und endlich abzunehmen. So einfach wie das klingt, so wirksam ist es.

Dazu gibt es auch ein geheimes Notizbuch – hast du es schon gelesen?

Neu, ich unterstütze am liebsten Frauen ab 45. Kernthema bleibt, es spitzt sich nun in Richtung Heisshunger zu. 

Durch meine Arbeit an klinischen Studien, meinen pharmazeutischen Hintergrund aus Apotheken, verfolge ich sehr genau was sich am Abnehm Markt bewegt Stichwort Abnehmspritze. 

Wüsstest du das nach absetzen der Spritze bei 90% der Anwender die Kilos in kürzeste Zeit wiederkommen und der Heißhunger inclusive Foodnoise doppelt so stark wird?

Somit, entweder lebenslang Spritzen oder bald Tabletten nehmen, oder Heisshunger, Foodnoise und Kilos mit Ildikos Selbsthypnose innere Lichtschalter für immer lösen und das Essen und Leben endlich genießen. 

Du hast die Wahl..... Heisshunger loswerden und

Neue Welten entdecken: Reisen

Puh, dieses Jahr waren auch wieder viele Reisen. 

Die erste, sanft, fast nur in die Nachbarschaft, nach Mecklenburg-Vorpommern.

Zum Valentinstag entführte ich mein Freund nach Neustrelitz. Gutes Essen, spazieren, Wellness und Entspannung zu zweit. 

Im April ging es nach China inklusive alle Highlights: verbotene Stadt, die grosse Mauer, Terrakotta Armee und Shanghai. 

Im Juni ging es mal wieder in der Nachbarschaft, diesmal etwas weiter, Koblenz, Trier, Saarbrücken, Luxemburg, Schengen und einen Abstecher nach Frankreich. Wüsstest du das es Kaltwassergeysire gibt? 

Wien war diesmal sehr emotional, aber das ist klar, nach demRegen folgt Sonne und dann geht das Leben weiter. 

Im September dürfte ich einiges aufarbeiten aus der Kindheit, hier habe ich schwimmen gelernt. 

Vor dem Treffen mit Eltern im Oktober, diesmal in Skopje (inklusive leckere süsse kindheitserinnerungen) landeten wir in Tirana und nach abenteuerlichen Busreise durch albanischen Berge verbrachten wir wunderbare Tage an Ohrid See. Der meistfografierte Motiv Nordmazedoniens darf auch nicht fehlen. 

November Wochenende Ausflug nach Meißen. 

Weihnachten und Silvester sehr untipisch in.... (3x darfst du raten, gerne im Kommentaren) 

Meine 3 liebsten eigenen Blogartikel 

• Platz 1:
  Ein klassischer Blogartikel mit Mehrwert:  Abnehmen mit Frühstück. Was frühstückst du? 
• Platz 2:
  Der von mir meistgeteilte Blogartikel des Jahres ist Schlank mit Eiweiss. 
• Platz 3:
  Yazio leicht gemacht: Anleitung
  Mein meistgelesener Artikel! Er bietet eine praktische Einführung in die Yazio-App und zeigt, wie einfach Kalorienzählen und gesunde Ernährung sein können. Du musst mit mir keine Kalorien zählen, um abzunehmen – es geht auch einfacher!

Meine Kundinen bekommen ein super System mit Nutrilize App, alle meine Rezepte, Audios, bist du neugierig? 

Mein Jahr 2025 in Zahlen

• 334 Instagram-Follower, zum Vergleich, letztes Jahr 262, es bleibt eine Visitenkarte. 
• 324 Facebook-Fans, etwas mehr als letztes Jahr, da waren es 292
• Immerhin hat sich die Anzahl meiner Newsletter-Abonnenten wieder mehr als verdoppelt
• 1 veröffentlichte Blogartikel, Fokus war auf andere Projekte, nächstes Jahr darf es gerne mehr werden.
• 5+ Urlaube, wenn alles über 2 Tage außer Berlins gezählt wird
• letztes Jahr waren es 3.697.457 Schritte 165.433 kcal bei 2608,93 km und ich dürfte 1103 Softeis essen
• Dieses Jahr sind es 3.122 Eier 

Mein Ausblick für 2026

Was ich 2026 anders (besser) mache

Ich werde noch stärker auf mich und meine Intuition hören, statt jedem Trend hinterherzulaufen. Mein Fokus liegt darauf, das zu tun, was für mich und meine Kundinnen wirklich Sinn ergibt – mit klaren Entscheidungen, die zu meinen Werten passen.

Diese Abenteuer erlebe ich 2026

Ich werde mutig in die Sichtbarkeit gehen, mehr offline aktiv sein und spannende Kooperationen suchen. Weiterhin werde ich mit Essen und Genuss experimentieren, neue Geschmäcker entdecken und natürlich reisen, um die Welt mit all ihren Facetten zu erleben.

Diese großen Projekte gehe ich 2026 an 

Ich plane, die Reset Tage regelmäßiger anzubieten.

Mein Kurs darf endlich eine Wohnung finden, damit meine Kundinnen noch besser begleitet werden können. 

Im September 2025 hatte ich mit einer Weiterbildung angefangen und freue mich, sie 2026 fortzusetzen:

Onlinekurs zum Hypnosetherapeuten und Hypnoanalytiker.

Wenn dich das Thema interessiert, kann ich den Kurs wärmstens empfehlen.

So kannst du 2026 mit mir zusammenarbeiten

• Kostenfreie Detektiv-Call
  Buche jederzeit ein kostenfreies Gespräch mit mir, um herauszufinden, was dich beim Abnehmen wirklich blockiert und wie ich dich unterstützen kann.
• Veranstaltung „Reset Taste“
  Am 5. und 12. Januar zeige ich dir kostenfrei wie ein Neustart wirklich funktionieren kann. 
• 1:1 Coaching
  Arbeite intensiv und individuell mit mir zusammen, um deine Ziele schneller zu erreichen. Lass uns gemeinsam herausfinden, was für dich am besten funktioniert – buche dazu einen Detektiv-Call.
• Stöbere im Partner-Shop
  Hier findest du Produkte „Made in Germany“, die dich auf deinem Weg unterstützen – mit bewährter Qualität und ganzheitlichem Ansatz.

Meine 5 Ziele für 2026

• Reisen, Reisen, Reisen (Bali, ich komme...)
• Mehr Kooperationen (melde dich wenn du Idee hast) 
• Ich lade den Sixpack bis zum Ende 2026 ein (irgendwann muss es klappen) 
• Noch mehr lieben Frauen zu ihrer Wohlfühlfigur zu verhelfen 
• Mein Motto für 2026 heißt: NEUGIERDE

Allen meinen Lesern: Mögen euere Wünsche und Ziele für 2026 in Erfüllung gehen.

Lass mich das Geheimnis deines schlanken Ichs entschlüsseln.

Deine Abnehmdetektivin

Ildiko

p.s.:

Stille meine Neugier und beantworte mir die Fragen:

Was bleibt dir aus 2025 in Erinnerung?

Was möchtest du mit mir 2026 loslassen?

Ich freue mich über jeden Kommentar, gerne auch nur einen Satz oder ein Wort, selbst wenn du bis jetzt nicht Teil meines Jahres warst.