Tataaa, hier ist mein dritter Jahresrückblick.
Das ist der Highlights des Dezembers: Bei Judith Peters am Jahresrückblick teilzunehmen.
Und dieses Mal am 31. eine richtige Punktlandung.
Ich weiß es nicht, wie es bei dir war, aber 2024 war bei mir turbulent. Der Eindruck ist: mehr ging gar nicht.
Es gab alles, Erwünschtes und auch Unerwünschtes.
Ich habe vieles ausprobiert und mein Schiff ausgebaut, viele Häfen angefahren.
Aber am besten liest du es selbst.
Mein Rückblick auf meine eigenen 2024-Ziele
Was habe ich mir für 2024 vorgenommen? Und wie ist es gelaufen? Was ist daraus geworden?
- Meine „Über mich“ Seite überarbeiten
ha, ha, ha, na klar mehrmals! Ist es fertig? Das ist eine andere Frage...
- Reisen, Reisen, Reisen...
das ist abgehackt, zu lesen weiter unten
- Durchschnittlich 10.000 Schritte
zum Nachlesen unter Punkt Zahlen
- Und ich wage es zu schreiben, warum auch nicht? Hohe Ziele dürfen gesetzt werden: Ein Sixpack bis zum Ende des Jahres.
Ok? Wann habe ich dieses Ziel aus den Augen verloren?
- Einen kleinen Kurs für meine Kundinnen, damit ich nicht jedes Mal alles von vorne erklären muss, besonders mit wichtigen Punkten, die sich immer wiederholen und für alle gleich sind.
jeah, geschafft weiter unten zu lesen
- Mein Motto für 2024 ist definitiv „Dranbleiben“
jep, eindeutig, mich gibt es noch und ich bin gekommen um zu bleiben!
Meine Themen und Highlights in 2024
Neuland entdecken: Udemy
Dieses Jahr habe ich viel ausprobiert und auf verschiedene Marketingexperten gehört. Dabei ist unter anderem ein Videokurs auf Udemy entstanden – immerhin wollte ich die Basics einmal festhalten. Die einzelnen Videos nutze ich jetzt praktisch, wenn ich schnell etwas weitergeben möchte, ohne mich ständig zu wiederholen. Und wer genau hinschaut, hat vielleicht auch das ein oder andere Video aus dem Kurs in meinem Adventskalender entdeckt. 😉
Kulinarische Reisen des Jahres
Unsere Reise um die Welt mit Messer und Gabel ging auch 2024 weiter – wir sind noch längst nicht durch alle Länder!
Leider habe ich nicht alle Rezepte verbloggt (Asche auf mein Kochbuch), aber keine Sorge: Sie warten fein säuberlich in meiner Excel-Liste darauf, von mir aufgegriffen zu werden.
Bis dahin könnt ihr euch durch meine bisherigen Rezepte schlemmen.
Vielleicht erweitere ich diesen Bereich bald mit Kochplänen, Einkaufslisten oder kleinen Küchentipps. Was würdet ihr euch wünschen?
Umzug: Meine gefestigte Positionierung
Dieses Jahr stand unter dem Motto Positionierung mit Kofferpacken.
Ich habe endlich entschieden, wo ich hingehöre – und wer meine Zielgruppe ist.
Frauen über 30, die sich fragen: „Warum nehme ich nicht ab?“
Und ich wage zu behaupten: Ich finde jedes Mal den Grund.
So gefestigt war ich, dass ich direkt meine Webseite umgezogen habe – von eschlanki.de zu abnehmdetektivin.de. Klingt einfach, oder? Pustekuchen! Es war eine spannende Reise mit technischen Hürden, die mich manchmal in den Wahnsinn und dann wieder zum Staunen gebracht haben. Aber ich habe es geschafft!
Jetzt ist alles klar: Ich helfe Frauen, die ihre Diätkarriere beenden wollen, die Ursachen für ihren Stillstand zu finden und endlich abzunehmen. So einfach wie das klingt, so wirksam ist es.
Dazu gibt es auch ein geheimes Notizbuch – hast du es schon gelesen?
Ein Ausflug in die Welt der Prokrastination
Trotz meiner gefestigten Positionierung habe ich dieses Jahr einen kleinen Abstecher in meine alte Welt der Aufschieberitis gemacht. Die Gelegenheit ergab sich, als ich bei einem Kurs von Lukas mitmachen konnte – und was soll ich sagen? Es hat mir mal wieder gezeigt:
Wer fokussiert ist, kommt weiter. Punkt.
Falls ihr jemanden kennt, der das Thema Prokrastination ein bisschen näher beleuchten lassen möchte, hier meine herzlichste Empfehlung: Macht es! Es lohnt sich – und der erste Schritt ist oft der wichtigste.
Die Produktivitäts-Werkstatt ist ein 12-wöchiger Kurs für Unternehmer, Kreative und Fachleute, die ihre Produktivität steigern möchten. Der Kurs bietet 12 Module mit Tipps, persönlichen Coaching-Sitzungen und Bonusmaterial zu Produktivitätstools, um Fokus und Beständigkeit in Arbeit und Leben zu verbessern.
Neue Welten entdecken: Reisen
Puh, dieses Jahr waren wirklich viele Reisen. Meine Kollegin hat zu mir schon letztes Jahr gesagt: "Du bist ja gefühlt ständig auf Reisen." Na ja, damit hat sie nicht ganz unrecht.
Das neue Jahr begann in Panama – mit einem traumhaften Rückflug in der Business-Class und leckeren Frühstück.
Den 21 Geburtstag (Tochter) gebührend gefeiert in Michelin Restaurant Nicole/ Istanbul
Im Mai ging es auf Seychellen:
Treffen mit Eltern im Oktober: Sarajevo
November entflohen nach Jamaika
Es waren so viele Reisen dieses Jahr, dass ich noch nicht dazu gekommen bin, alle Fotos auszusuchen. Schau gerne später wieder vorbei! 😊
Meine 3 liebsten eigenen Blogartikel des Jahres
- Platz 1:
Das Format "12 von 12" mag vielleicht kein klassischer Blogartikel mit Mehrwert sein, aber er ist trotzdem mein persönlicher Favorit des Jahres. Dieser, veröffentlicht im November, hat für mich persönlich eine ganz besondere Bedeutung.😊 - Platz 2:
Der von mir meistgeteilte Blogartikel des Jahres ist Schlank mit Eiweiss. Ich denke jedoch, dass ich ihn nächstes Jahr überarbeiten werde – es gibt neue Erkenntnisse. Sei gespannt!
- Platz 3:
Yazio leicht gemacht: Anleitung
Mein meistgelesener Artikel! Er bietet eine praktische Einführung in die Yazio-App und zeigt, wie einfach Kalorienzählen und gesunde Ernährung sein können. Du musst mit mir keine Kalorien zählen, um abzunehmen – es geht auch einfacher!
Mein Jahr 2024 in Zahlen
- 262 Instagram-Follower, zum Vergleich, letztes Jahr 260
- 292 Facebook-Fans, etwas mehr als letztes Jahr, da waren es 213
- Immerhin hat sich die Anzahl meiner Newsletter-Abonnenten mehr als verdoppelt
- 35 veröffentlichte Blogartikel, nächstes Jahr darf es gerne mehr werden. 😊
- 5+ Urlaube, wenn alles über 2 Tage außer Berlins gezählt wird
- Spannend 2023 waren es 2.882.073 Schritte, 87.444 kcal und 2033,59 km
- letztes Jahr waren es 2.990.445 Schritte,143.117 kcal bei 2110,06 km
- jetzt 3.697.457 Schritte 165.433 kcal bei 2608,93 km und ich darf 1103 Softeis essen (was darfst du?)
Was 2024 sonst noch los war....folgt
Mein Ausblick für 2025
Was ich 2025 anders (besser) mache
Ich werde noch stärker auf mich und meine Intuition hören, statt jedem Trend hinterherzulaufen. Mein Fokus liegt darauf, das zu tun, was für mich und meine Kundinnen wirklich Sinn ergibt – mit klaren Entscheidungen, die zu meinen Werten passen.
Diese Abenteuer erlebe ich 2025
Ich werde mutig in die Sichtbarkeit gehen, mehr offline aktiv sein und spannende Kooperationen suchen. Weiterhin werde ich mit Essen und Genuss experimentieren, neue Geschmäcker entdecken – und natürlich reisen, um die Welt mit all ihren Facetten zu erleben.
Diese großen Projekte gehe ich 2025 an
Ich plane, meinen Club das ganze Jahr über anzubieten, damit meine Teilnehmerinnen langfristig begleitet werden können. Mein großer Traum ist es außerdem, offline Vorträge zu halten und noch mehr Menschen persönlich zu erreichen.
So kannst du 2025 mit mir zusammenarbeiten
- Kostenfreie Detektiv-Call
Buche jederzeit ein kostenfreies Gespräch mit mir, um herauszufinden, was dich beim Abnehmen wirklich blockiert und wie ich dich unterstützen kann. - Gruppenkurs „Eschlanki-Club“
Starte mit dem 12-Wochen-Programm, das am 6. Januar beginnt. Du kannst jederzeit einsteigen und sofort mit uns loslegen! - 1:1 Coaching
Arbeite intensiv und individuell mit mir zusammen, um deine Ziele schneller zu erreichen. Lass uns gemeinsam herausfinden, was für dich am besten funktioniert – buche dazu einen Detektiv-Call. - Stöbere im Partner-Shop
Hier findest du Produkte „Made in Germany“, die dich auf deinem Weg unterstützen – mit bewährter Qualität und ganzheitlichem Ansatz.
Meine 5 Ziele für 2025
- Reisen, Reisen, Reisen (Peking, ich komme...)
- Durchschnittlich 10.000 Schritte beibehalten
- Ich lade den Sixpack bis zum Ende des Jahres erneut ein
- Viele liebe Frauen zu ihrer Wohlfühlfigur zu verhelfen (die genaue Zielzahl ist atemberaubend)
- Mein Motto für 2025 heißt: LOSLASSEN
Allen meinen Lesern: Mögen euere Wünsche und Ziele für 2025 in Erfüllung gehen.
Lass mich das Geheimnis deines schlanken Ichs entschlüsseln.
Deine Abnehmdetektivin
Ildiko
p.s.:
Stille meine Neugier und beantworte mir die Fragen:
Was bleibt dir aus 2024 in Erinnerung?
Was möchtest du mit mir 2025 loslassen?
Ich freue mich über jeden Kommentar, gerne auch nur einen Satz oder ein Wort, selbst wenn du bis jetzt nicht Teil meines Jahres warst.
Liebe Ildiko,
zack – Newsletter abboniert 😀
Dein Jahr war ja wirklich spannend, vorallem auch mit den ganzen Reisen. Da bin ich ja ein bißchen GÖNN-neidisch 🙂
Mein Motto in 2024 war übrigens auch Dranbleiben 😀
Liebe Grüße
Runa
Liebe Runa,
wie schön, dass du dabei bist – herzlich willkommen im Newsletter! 😀
Ja, das Jahr war wirklich aufregend, und die Reisen haben mir so viel neue Energie und Inspiration gegeben. GÖNN-neidisch gefällt mir, das nehme ich als Kompliment! 😊
Das Motto „Dranbleiben“ ist die perfekte Einstellung, um auch 2025 alles aus den eigenen Träumen zu machen. Oder?
Liebe Grüße
Ildiko
Liebe Ildiko,
auch aus meinem Jahr 2024 bleibt mir am meisten in Erinnerung, auf mich und meine Intuition zu vertrauen. Und auch nicht mehr das zu tun, was alle sagen, das ich tun sollte, könnte, müsste.
Das waren für mich definitiv meine Learnings aus 2024, die ich aber liebend gerne auch mit nach 2025 nehme.
Liebe Grüße, Alexandra
Liebe Alexandra,
vielen Dank für deinen Kommentar und das Teilen deiner Learnings aus 2024! Ich wünsche dir, dass du mehr auf dein Bauchgefühl hörst und deinen Weg voller Vertrauen und Leichtigkeit gehst.
Alles Liebe
Ildiko
Liebe Ildiko,
vielen Dank für Deinen Jahresrückblick.
Ich habe auch schon öfter gedacht bei Udemy einen Kurs zu veröffentlichen. Bislang läuft bei mir ja alles nur auf ablefy.
Mal schauen…
Alles Liebe für Dich.
Deine Linda
Liebe Linda,
danke für deinen Kommentar und dafür, dass du meinen Jahresrückblick gelesen hast!
Es ist spannend, dass du schon überlegt hast, einen Kurs bei Udemy zu veröffentlichen. Ich kann mir gut vorstellen, dass deine Inhalte dort genauso gut ankommen würden wie auf ablefy. Vielleicht ist 2025 der perfekte Zeitpunkt, um es einfach auszuprobieren? 😊
Ich wünsche dir auf jeden Fall ganz viel Erfolg und Freude bei allem, was du angehst!
Alles Liebe
Ildiko
Über die Facebook-Gruppe von Judith bin ich über deinen Blog gestolpert.
Deine Rezepte muss ich mir noch näher anschauen.
Lg Dagmar von Bestager-Reiseblog
Liebe Dagmar,
wie schön, dass du über Judiths Facebook-Gruppe zu meinem Blog gefunden hast! Ich freue mich sehr, dass du vorbeischaust.
Meine Rezepte sind genau das Richtige für Genießer, die auch auf ihre Gesundheit achten wollen – ich bin gespannt, wie sie dir gefallen. Wenn du Fragen hast oder etwas Bestimmtes suchst, lass es mich gerne wissen.
Ich liebe es übrigens auch, zu reisen! Dein Bestager-Reiseblog klingt total spannend – da schaue ich auf jeden Fall mal bei dir vorbei. 😊
Liebe Grüße
Ildiko
So schön das alles zu lesen, ich konnte deine Freude spüren!
Ich bin froh, über die JRB Gruppe, drin Blog gefunden zu haben 😊
Liebe Clare,
vielen lieben Dank für deine herzlichen Worte – das bedeutet mir wirklich viel! 😊
Ich hoffe, du findest hier viele Anregungen und Inspirationen, die dir Freude machen. Wenn du Fragen hast oder etwas Bestimmtes suchst, melde dich gerne!
Liebe Grüße
Ildiko
Abnehmdetektivin irritierte mich zunächst, doch nach der Erklärung was du machst, mag ich diesen Namen sehr.
Ich kann mir gut vorstellen, dass du damit Erfolg hast.
Ein gutes neues Jahr für dich,
Ute
Liebe Ute,
wie schön, dass dir der Name nach der Erklärung gefällt – genau so soll es sein! 😊 Vielen Dank für deine lieben Worte und dein Vertrauen.
Ich wünsche dir ebenfalls ein wunderbares und erfolgreiches neues Jahr!
Herzliche Grüße
Ildiko
Über die Facebook-Gruppe Jahresrückblog 2024 bin ich auf deinen Jahresrückblick gekommen und habe voller Freude die vielen Rezepte hier auf dem Blog entdeckt. Da muss ich doch nachher gleich noch mal durchstöbern.
Ich wünsche dir ein gutes und erfolgreiches Jahr 2025, möge es im persönlichen und beruflichen Bereich deine Erwartungen erfüllen.
VG Cornelia vom Reise- und Foodblog SilverTravellers
Liebe Cornelia,
wie schön, dass du über die Jahresrückblog-Gruppe hier gelandet bist! 😊 Es freut mich sehr, dass dir die Rezepte gefallen – viel Spaß beim Stöbern und Nachkochen! Da muss ich glatt bei dir auch vorbeischauen – für die kulinarische Inspiration für meine nächste Reise. 🍴🌍
Ich wünsche dir ebenfalls ein erfolgreiches und erfüllendes Jahr 2025 – beruflich, persönlich und natürlich mit vielen tollen Reisen!
Herzliche Grüße
Ildiko
Hallo Ildiko,
wow! Wo du überall warst. Eine wunderbare, bunte Mischung. Klasse.
Ein spannendes, interessantes Jahr.
Was deine Laufleistung angeht, das kann ich toppen. 😉 Fast doppelt so viel: 3800 km gelaufen. Aber nur ca. 2000 km mit dem Auto gefahren. Das ist mir erst beim Schreiben so richtig bewusst geworden, dass ich fast doppelt so viel gelaufen wie gefahren bin. mein CO2-Fußabdruck hat sich gefreut.
Liebe Grüße und einen guten Start ins neue Jahr
Heidrun
PS: Übrigens ich koche leidenschaftlich gerne. Vegetarisch und vegan, quer durch die Küchen dieser Welt. 🙂
Hallo Heidrun,
wow, da ziehe ich meinen Hut vor deiner Laufleistung! 🏃♀️ Fast doppelt so viel gelaufen wie gefahren – das ist wirklich beeindruckend.
Deine Leidenschaft fürs Kochen klingt großartig! Vegetarisch und vegan quer durch die Welt – da könnten wir uns bestimmt stundenlang über Rezepte austauschen. Vielleicht laufen wir uns ja 2025 über den Weg, wer weiß? 🥗🍜
Liebe Grüße und einen wunderbaren Start ins neue Jahr!
Ildiko
Liebe Ildiko,
ein wirklich spannendes Jahr hast du hinter dir 🙂
2024 bleibt mir in Erinnerung, dass ich endlich angefangen habe, mehr auf meine eigenen Bedürfnisse Rücksicht zu nehmen. So kann ich viel besser für mich und meine Tochter, aber auch für mein Business sorgen.
2025 möchte ich tatsächlich auch einige Kilos loslassen dürfen 😀 Diese halten sich nämlich sehr hartnäckig in den letzten Jahren an mir fest..
Ich wünsche dir ein schönes und erfolgreiches Jahr 2025!
LG Jessi
Liebe Jessi,
das klingt nach einem großartigen Schritt, mehr auf dich zu achten – und du weißt ja, wenn Mama glücklich ist, profitieren alle davon! 🥰
Was die hartnäckigen Kilos angeht, bist du bei mir genau an der richtigen Stelle. Ich würde mich freuen, dich dabei unterstützen zu dürfen.
Ein wunderschönes und erfolgreiches Jahr 2025 auch für dich und deine Familie!
Herzliche Grüße
Ildiko