Der Dezember, der letzte Monat des Jahres, empfängt uns mit geöffneten Adventsmärkten, die bereits seit dem letzten November Lese mehr

Die faszinierende Reise in die Welt der Hypnose So hat alles angefangen. Ich war neugierig. Neugierig darauf zu Lese mehr

Die Idee für diesen Blogartikel stammt von Sandra Hoppenz, die zu einer Blogparade bei Judith Peters aufgerufen hat. Lese mehr

Kennst du das? Fängst du auch jede Diät immer wieder am Montag an? Ja, für mich war der Lese mehr

Kennst du das Gefühl, wenn der Takt deiner Lieblingssongs durch deinen Körper pulsiert und du einfach loslassen kannst? Lese mehr

Wie du nach einem „Sündentag" oder ungewollten „Cheat day“ motivierter denn je bleibst! Früher hatte ich oft Tage, Lese mehr

Einleitung Bist du nach endlosen Diäten und Fitnessplänen auf der Suche nach der Antwort auf deine Frage: „Warum Lese mehr

Abnehmen ist ein sehr ungenaues Ziel. Deshalb stellt sich die Frage, wie wir unsere Fortschritte am besten kontrollieren Lese mehr