August ist die Blogparaden-Zeit und so folge ich dem Aufruf der Frühstücks-Queen: "Was ist dein Lieblingsfrühstück?" Tatsächlich habe Lese mehr

Das wichtigste zum Frühstück beim Abnehmen

Immer wieder, wenn ich meine Kundinnen frage, was sie neben Ernährungsberatung und Hypnose noch von mir brauchen würden, Lese mehr

165+ Lebensmittel für deine Ernährungsumstellung 2026

Wenn du meinen Blogartikel „Erschaffe gesunde Gewohnheiten im Alltag: meine 8 Tipps für ein längeres Leben“ gelesen hast, Lese mehr

Yazio leicht gemacht: Meine Schritt-für-Schritt-Anleitung nicht nur für Einsteiger

Unter dem Motto „Schlemme dich schlank“ entsteht hier ein Wohlfühlgewicht-Glossar.In diesem Artikel werde ich nicht bloß ein klassisches Lese mehr

Wohlfühlgewicht ABZ

In meinem heutigen Blog tauche ich ein in die geheimnisvolle, leckere und äußerst effektive Welt von „Schlank mit Lese mehr

Schlank mit Eiweiß

Der Dezember, der letzte Monat des Jahres, empfängt uns mit geöffneten Adventsmärkten, die bereits seit dem letzten November Lese mehr

Genieße dich schlank

Mit einem breiten Grinsen darf ich heute meinen Artikel beginnen, denn der Titel „Trink dich schlank“ ist ein Lese mehr

Trink dich schlank

Bist du bereit für eine faszinierende Reise durch die Welt des Salzes? Heute tauche ich mit dir ein Lese mehr

Schlank – Mit oder ohne Salz

Kennst du das Gefühl, wenn der Takt deiner Lieblingssongs durch deinen Körper pulsiert und du einfach loslassen kannst? Lese mehr

Tanz dich zum Wohlfühlgewicht