Mein Freund und ich sind leidenschaftliche Reisende, doch 2020 durchkreuzte die Corona-Pandemie unsere Pläne. Also hatten wir einen besonderen Vorsatz für 2021, den wir seither befolgen: Die Welt
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- Autor: Ildiko Eder
12 von 12: mit den Klienten in Park
Ich mache bei dem Fotoprojekt „12 von 12“ statt. Hier ist mein Beitrag von September: Vor dem Wecker aufwachen! Yeah, es funktioniert mit Selbstprogrammierung und ich habe noch
Die Montag Diät
Kennst du das? Fängst du auch jede Diät immer wieder am Montag an? Ja, für mich war der Montag stets der heilige Starttag, an dem alle schlechten Essgewohnheiten
Schlank – Mit oder ohne Salz
Bist du bereit für eine faszinierende Reise durch die Welt des Salzes? Heute tauche ich mit dir ein in die salzige Debatte darüber, wie dieses scheinbar unscheinbare Gewürz
Tanz dich zum Wohlfühlgewicht
Kennst du das Gefühl, wenn der Takt deiner Lieblingssongs durch deinen Körper pulsiert und du einfach loslassen kannst? Diese Woche hat's mich wieder gepackt – am Montag, dem
Cheat day, Schlemmen, Lachen, Weitermachen
Wie du nach einem „Sündentag" oder ungewollten „Cheat day“ motivierter denn je bleibst! Früher hatte ich oft Tage, an denen ich meine Diätregeln gebrochen habe. Natürlich habe ich
12 von 12: was ist Laab Bpet?
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Ruhe dich schlank
Einleitung Bist du nach endlosen Diäten und Fitnessplänen auf der Suche nach der Antwort auf deine Frage: „Warum nehme ich nicht ab?“ Dann atme tief durch und lehne
Was ist Kandu Kukullo?
Wie komme ich auf diese Frage: Was ist Kandu Kukullo? Das hat mit einem kulinarischen Abenteuer zu tun. Mein Freund und ich lieben das Reisen, aber 2020 durchkreuzte
Spaghetti im Mondschein
Einleitung zur fabelhaften Wahrheit über Kohlenhydrate nach Sonnenuntergang! Willkommen zu meinem Detektivbüro für die Abnehm-Mysterien! Als Abnehmdetektivin stehe ich dir zur Seite und entwirre mit dir das verstrickte