Hallo, ich bin Ildiko Eder
Du bist frustriert, weil dich die Diätwelt überfordert?
Ich unterstütze Frauen über 45 mit Abnehmblockaden,
damit sie mit Genuss schlank werden können.
Und es langfristig bleiben.
Abnehmen: Ich weiß, wie zermürbend das sein kann
Du strengst dich an.
Du isst gesund, zumindest meistens.
Du kennst die Regeln.
Du warst schon in Kursen, hast Pläne gemacht – und trotzdem:
Die Waage bleibt stur.
Der Spiegel auch.
Und abends kommt der Heißhunger.
Krafträuber: Stress
Du wachst morgens auf mit dem festen Vorsatz:
Heute halte ich durch.
Aber spätestens nach einem stressigen Tag, wenn im Büro Chaos herrscht, die Kinder genervt haben, oder einfach diese innere Leere aufploppt – dann greifst du doch wieder zur Schokolade.
Oder zu Chips.
Oder beides.
Oder was Anderes.
Das elende Gefühl, keine Kontrolle über das Gewicht zu haben
Danach kommen die Vorwürfe.
Der Frust.
Das Gefühl von Kontrollverlust.
Und irgendwann fragst du dich:
Was stimmt eigentlich nicht mit mir?
Ich weiß genau, wie sich das anfühlt – und wie viel Kraft dich dieser stille Kampf kostet.
Dein Wohlfühlkörper in weiter Ferne?
Was viele nicht sehen:
Es geht längst nicht mehr ums „Wissen“.
Sondern um tief sitzende Muster.
Um emotionale Auslöser.
Um unbewusste Blockaden, die dich immer wieder zurückwerfen.
Und wenn du da nichts veränderst, wirst du weiter im Kreis laufen: neue Diät, neuer Vorsatz, neuer Rückfall.
Doch das muss nicht so bleiben.
Mit Genuss erreichst du dein Wunschgewicht leichter
Den zermürbenden Kreislauf aus Diät, Rückfall und wieder Diät kannst du durchbrechen.
Dabei unterstütze ich dich.
Ich zeige dir einen sanften Weg zurück zu deinem Wohlfühlkörper – ganz ohne Kampf und Verzicht.
Erfahre hier mehr über deinen Weg zu deinem Wohlfühlgewicht.
Mein eigener Weg raus aus dem Diäten-Dschungel
Meine Diätkarriere begann in der Pubertät – mit Birnen.
Wirklich.
Ich war unzufrieden mit meinem Aussehen, und weil gerade Birnensaison war, dachte ich:
„Wenn ich nur Birnen esse, nehme ich bestimmt ab.“
Dreimal darfst du raten, wie lange ich das durchgehalten habe …
Der aussichtslose Versuch: Diäten und Abnehmmittel
Das war der Anfang einer über 20-jährigen Suche.
Ich probierte unzählige Diäten aus.
Und war überzeugt: Wenn ich nur die richtige Methode finde – dann klappt es.
Ich probierte Formuladiäten, Kohlenhydratblocker, Fettblocker.
Als PTA in der Apotheke hatte ich Zugang zu allem hatte, was der Markt hergab.
Manche Mittel halfen kurz.
Aber nichts hielt lange.
Mein Neuanfang zum dauerhaften Schlanksein
Der Jojo-Effekt war mein ständiger Begleiter – und mit jedem Rückfall wuchs der Frust.
Ich spürte:
Irgendetwas an diesem ganzen System stimmt nicht.
Gleichzeitig wuchs meine Neugier auf eine andere Sicht auf Gesundheit:
den Menschen ganzheitlicher zu betrachten.
Heute wiege ich 27 Kilo weniger
Ich machte Fortbildungen in Homöopathie, beschäftigte mich mit der Psyche hinter dem Essverhalten, lernte NLP (Neurolinguistisches Programmieren) und Hypnose.
Schließlich entdeckte ich, wie man die Selbstregulation des Körpers aktivieren kann – ohne Chemie, ohne Nebenwirkungen, aber mit Tiefgang.
Das Ergebnis:
Ich wiege 27 Kilo weniger – und halte mein Gewicht, weil mein Körper und ich endlich das Gleiche wollen:
das Essen zu genießen.
Heute bin ich überzeugt:
In keiner Apotheke dieser Welt gibt es eine Pille oder Spritze, die dich nachhaltig schlank macht.
Und Diäten lösen keine Blockaden – sie erschaffen nur neue.
Was mir wirklich half
Ein liebevoller Reset.
Eine Rückverbindung zu mir selbst.
Werkzeuge, mit denen ich mich von innen heraus neu ausrichtete – sanft und nachhaltig.
Und natürlich: jede Menge Essen mit Genuss.
Das kannst du auch!
Ein bisschen was über mich – jenseits der Waage
Wenn ich nicht gerade dabei bin, meinen Kundinnen beim Neustart zu ihrer schlanken Figur zu helfen, entdecke ich mit meinem Freund die Welt – und das auch vom Herd aus.
Genussvoll kochen
Neben dem Reisen haben wir einen zusätzlichen Weg gefunden, fremde Kulturen zu erleben:
Wir kochen uns alle zwei Wochen in ein neues Land.
Per Zufallsauswahl über Random Country – und ganz ohne Rücksicht auf die Kompliziertheit der Zutaten.
So stehen immer wieder viele Gerichte auf unserem Tisch.
Manche sind köstlich, andere … nennen wir sie interessant.
Aber jedes ist ein Abenteuer.
Ferne Länder erkunden
Unsere Reisen bescheren uns immer wieder beeindruckende Erlebnisse, etwa in Panama, Jamaika oder China. Und viele Länder warten noch auf uns.
Basteln an meiner Webseite
Ich bastle gerne an meiner Webseite – ja, dieses Ding ist komplett selbst gebaut.
Mal optimiere ich die Texte, mal tüftle ich an neuen Ideen für Angebote oder schleife an der Technik im Hintergrund.
Und ich schreibe sehr gerne meine Newsletter- Bist du eigentlich schon angemeldet?
Kundenstimmen:
Hör dir Karins Audio-Bewertung an und erfahre, wie sie von meiner Unterstützung profitiert hat!
Lass mich das Geheimnis deines schlanken Ichs entschlüsseln.
Klick dich rein zum Wohlfühlfigur-Begleiter: